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银耳雪梨苹果桂圆枸杞红枣羹的做法

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银耳雪梨苹果桂圆枸杞红枣羹

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名字一定要长^_^ 冬天就要暖暖的喝一碗羹～～银耳、雪梨、桂圆、枸杞、红枣有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。苹果是吃货的执念～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

银耳半朵

、

桃胶 10余粒

、

桂圆肉 6粒

、

红枣 6颗

、

枸杞适量

、

冰糖适量

、

苹果 1个

、

梨 1个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
【泡发】 1.银耳提前一晚冷水泡发～ 2.桃胶提前一晚泡发～敲重点：银耳、桃胶提前泡发，煮羹更容易粘稠软烂。
步骤2/5 点击查看大图
【准备材料-放入炖锅】 1.苹果、雪梨切块； 2.银耳、桃胶撕成小块； 3.大枣、桂圆清洗干净；^_^ 统统扔进炖锅中，加水盖过食材。
步骤3/5 点击查看大图
【开炖】趁这个时间快去学习¥～$ 1.炖锅-3小时；敲重点：高压锅30分钟即可。
步骤4/5 点击查看大图
【最后一步】开锅加入适量的冰糖、枸杞。焖煮15分钟。
最后一步点击查看大图
【出锅开吃！！！】

小贴士

银耳和桃胶一定要提前泡发，才可以灰常软烂～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-09

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