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花生眉豆鸡脚汤

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深圳扁扁

花生眉豆鸡脚汤是一道广东人喜欢的靓汤之一，它有健脾祛湿的功效，还可以健筋骨和衡水利湿。鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。这个汤具有活血止血、强筋健骨，美容养颜的功效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
新鲜鸡脚 400g
、
瘦肉 200g
、
花生 100g
、
眉豆 100g
、
红枣 4个
、
陈皮 一片
、
生姜 2块
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1、鸡脚最好是新鲜的。 2、红枣去核以免燥热。 3、还可以加山药，枸杞。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-13

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