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清炒莲菜

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Liliumlys

莲出污泥而不染，堪称水中小人参，其根莲藕亦为正气食材，补中益气，还清热除烦，润肺止咳～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
莲藕 1节
、
青椒 1个
、
胡萝卜 少许
、
八角 1颗
、
干辣椒 1个
、
生姜 少许
、
白醋 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

全程快炒，胡萝卜只是配色断生即可！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-13

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