秘鲁飞鱼籽蛋卷肠
上班族的早餐总是很匆忙，但是忙碌也要保证美味和营养，这款超快手的蛋卷肠，我用了秘鲁飞鱼籽肠做，正好放到蛋卷机中，能够薄薄的裹上一层蛋液，相当合适。超喜欢这款肠，颗颗鱼籽分布在整根肠中，Q弹的口感和鲜美的味道是绝配呢~早餐来一根，搭配几片面包片，迅速搞定~
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步骤1/6
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锅中备凉水，水开后将秘鲁飞鱼籽肠放入，煮约5分钟左右煮熟
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步骤2/6
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蛋卷机中刷薄薄一层油
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步骤3/6
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鸡蛋磕入蛋卷机中，略微搅散
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步骤4/6
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胡萝卜切碎，加入蛋卷机中
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步骤5/6
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青椒切碎，加入蛋卷机中
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最后一步
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将蛋卷机中的食材轻轻搅匀，用竹签串住秘鲁飞鱼籽肠，放入蛋卷机中启动即可
鸡蛋不要搅打，否则会从蛋卷机中溢出来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-14
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