娃娃菜三文鱼头汤
三文鱼有可以降低血脂,有防止心血管疾病的作用,能健脑益智,三文鱼头香煎后汤汁奶白浓厚粘稠,香味浓郁。
-
步骤1/8
点击查看大图
鱼头去腮洗净控干水分,并用厨房纸将水分擦干,均匀涂抹盐和放入姜丝腌一会
-
步骤2/8
点击查看大图
娃娃菜切开洗干净
-
步骤3/8
点击查看大图
不粘锅热油放上三文鱼头,煎至两边金黄
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入开水,放上少许盐,盖上盖子煮5分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
将三文鱼头和汤倒入沙锅里
-
步骤6/8
点击查看大图
放入洗干净的娃娃菜,盖上盖子煮5分钟,最后试味再调料
-
步骤7/8
点击查看大图
汤汁奶白香浓
-
最后一步
点击查看大图
冬天来上一碗,暖心暖胃
厨友们可根据自己口味加入红枣枸杞
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-20
娃娃菜三文鱼头汤的其他做法
娃娃菜三文鱼头汤的相关分类
娃娃菜三文鱼头汤的相关推荐
-
呛拌大头菜
153046人看过 -
炝炒大头菜
43955人看过 -
快手菜---葱炒木耳
21283人看过 -
木耳拌油菜
122131人看过 -
凉拌生菜
704901人看过 -
青椒腊肉炒土豆片
14213人看过 -
#时令蔬菜最养人#生菜
112863人看过 -
油菜
128126人看过 -
娃娃菜
55606人看过 -
炒土豆片
20856人看过 -
生菜拌木耳
18872人看过 -
苦瓜炒肉片
12656人看过