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宝宝辅食 土豆炖鸡翅根

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z是晨熙的妈妈

今天家里仅有的食材，做了这款土豆炖鸡翅根，土豆在经过了肉汁的焖炖之后，吸饱了肉汁的土豆，软软糯糯的，超级适合宝宝吃哦......诺？怎么吃起来比肉还好吃呢？ 在这么冷的天气里，炖肉是最好的解寒食物了，不管是鸡肉，还是牛肉，排骨，还是其他的肉，炖一炖，热腾腾的肉咬在嘴里，这一刻的幸福感最强了。给宝宝可别光顾着吃肉，还要加上蔬菜，主食，这样搭配营养丰富，宝宝吃的更健康呢！ 炖肉加土豆、豆角是最常吃的一种，对于宝宝来说，也是很好的选择呢，肉吃起来也不会太腻，土豆和豆角也是软软的、绵绵的，咀嚼起来也不费劲，也易于宝宝消化。
食材清单 加入采购清单
鸡翅根 8只
、
土豆 1个
、
豆角 适量
、
香菇 2朵
、
西红柿 1个
、
姜片 3片
、
食用油 6g
、
儿童酱油 5g
、
盐 3g
烹饪步骤
小贴士

1.鸡翅根可以换成鸡腿、牛肉、鸡肉等一些其他的肉类。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-21

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