清炒茄丝
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烹饪步骤
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步骤1/4
茄子削皮,斜切丝。葱姜切片。
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步骤2/4
热锅,放油,油热后,花椒烹锅。关火取出花椒。
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步骤3/4
待油凉后,开火,放入葱花烹炒。炒出葱香后,倒入切好的茄丝。翻炒。翻炒几次后,倒入少许开水,继续翻炒。
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最后一步
待快出锅时,放入切好的蒜片,翻炒。出锅,完成。
小贴士
茄子皮其实是个好东西,含有丰富的维生素P,可以抑制色斑,有祛斑的功效。
炒茄子时,茄子皮也可以吃,在茄子半熟后,放入切好的茄子皮一起翻炒即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-05-26
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