奶香芒果早餐饼
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烹饪步骤
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步骤1/3
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芒果洗净,一切为二,每半用刀子划成小块,再用刀子沿着皮处把果肉切到搅拌机里。
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步骤2/3
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把鸡蛋、牛奶、面粉放入搅拌机,打成面糊状。
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最后一步
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平底锅置火上,放入少许油,烧热。倒入少量面糊,迅速转动平底锅,使面糊在锅底铺匀。煎至两面金黄即可。
小贴士
芒果富含糖、蛋白质、粗纤维等营养物质,且它所含的维生素A成分特别的高,多吃有明目效果。
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发布于 2012-06-14
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