是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜蓉菜花的做法

点击查看大图

蒜蓉菜花

浏览 8.2万 · 收藏 153 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分左右 | 掌勺(高级)

菜花 3朵

、

西兰花 1朵

、

胡萝卜小半根

、

大蒜 3瓣

、

油 2汤匙

、

花椒粉

、

葱碎

、

盐

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
蔬菜洗净，切小朵，大蒜切碎备用。
步骤2/3 点击查看大图
乐葵料理碗中加入油，放入葱碎，微波炉700W高火1分钟，取出放入切好的蔬菜拌匀，扣好。
最后一步点击查看大图
微波炉高火2分钟后取出，打开加入蒜碎，盐，花椒粉拌匀，扣好继续高火1分钟即可。不同微波炉火力不同，请根据自家调节。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-09-23

换个做法

蒜蓉菜花的相关分类

黄油年糕荠菜腌笃鲜青团春笋羊肚菌更多

蒜蓉菜花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许