微波炉南瓜
浏览 23.1万 · 收藏 4120 · 学做 66
将做法保存到手机
我每天晚上的晚餐^ ^对皮肤好哟~南瓜瓤不要去除，去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
南瓜洗净切块，摆入盘中，保鲜膜封口。
-
最后一步
入微波炉，高火5-7分钟~搞定^ ^
小贴士
南瓜瓤不要去除，去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-11
换个做法
微波南瓜的相关分类
微波南瓜的相关推荐
-
萝卜牛腩牛杂煲｜驱寒暖身
3945428人看过 -
#好吃不上火#葱油拌面
28349593人看过 -
贴秋膘·白萝卜炖牛腩#秋天怎么吃#
1625792人看过 -
芝士牛肉卷饼
40322人看过 -
广式白切鸡饭
183686人看过 -
牛腩炖萝卜
717390人看过 -
红薯山药千层
443688人看过 -
#巨下饭的家常菜#白切鸡（广东吃法）
183943人看过 -
萝卜炖牛腩砂锅牛腩煲
108380人看过 -
#花式炖煮不停歇#东北一锅出
203883人看过 -
#秋天怎么吃#嫩滑白切鸡
570185人看过 -
萝卜炖牛腩
8461206人看过
