柑橘柠檬茶

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最近一不小心着凉了，看过医生后有所好转，就是喉咙总是干痒难受，白天的时候总是感觉喉咙疼痛不舒服，晚上睡觉时喉咙也会因为痒而不停咳嗽。身边的同事见我这样难受，推荐我喝柑橘柠檬茶。柑橘柠檬茶？金桔檬茶、青桔柠檬茶夏天时倒是喝过。柑橘柠檬茶？柑橘不是拿来做陈皮的吗？！味道能好喝吗？上百度一查，柑橘有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏。柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状。看到这里，小编迫不及待的就在家煮来喝，一杯下去，茶里混有的果香味异常清新可口，喉咙就像被润洗过一遍一样舒坦，一煲茶喝下去，晚上也终于能一觉睡到天亮了。现在，小编为大家呈上这份可以煮着喝的柑橘柠檬茶，希望大家能喜欢。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

柠檬 1个

、

普洱茶膏 2克

、

柑橘皮 1个

、

冰糖适量

、

水 500克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
柑橘皮用盐水浸泡10分钟，然后再清洗干净。
步骤2/7 点击查看大图
柑橘皮洗干净后切成丝。
步骤3/7 点击查看大图
把柑橘皮和黑茶膏倒入养生壶的茶漏里。
步骤4/7 点击查看大图
500ml白开水倒入养生壶内。
步骤5/7 点击查看大图
把茶漏放入养生壶，盖上盖子，通电后选择绿茶功能。
步骤6/7 点击查看大图
等茶煮好后，加入适量的冰糖，并挤入柠檬汁混合均匀即可。
最后一步点击查看大图
一起享用酸酸甜甜的柑橘柠檬茶吧！

小贴士

橘皮妙用小贴士: 防晕车：上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，皮中会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔，可有效的预防晕车。治咳嗽：取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。橘皮粥：在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，尤其适合胸腹胀满或咳嗽痰多的人。

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发布于 2019-01-15

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