西兰花玉米咸燕麦粥
这样的组合是不是会让你感到差异呢?其实很好吃的呢,谁说燕麦就能做甜口,搭配时蔬做成咸味的还真的别有一番风味,而且又加了蔬菜进去更是特别营养,早晨这样一碗,省时又营养,一大碗下去暖暖的又很饱腹,满足的早晨。
-
步骤1/7
点击查看大图
西兰花摘成小朵洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
将西兰花,玉米粒全部放入锅中
-
步骤3/7
点击查看大图
将西兰花煮熟
-
步骤4/7
点击查看大图
煮好之后加入麦片,继续将麦片煮软
-
步骤5/7
点击查看大图
最后加一点盐调味拌匀就可以吃啦。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
蔬菜也可以选择别的,可以加胡萝卜,豌豆什么的,但是一定要切小粒易熟的。
如果使用小奶锅来煮,要注意搅拌哦,避免糊底,像我这样隔水煮就可以扔进去干别的啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-25
西兰花玉米咸燕麦粥的其他做法
西兰花玉米咸燕麦粥的相关分类
西兰花玉米咸燕麦粥的相关推荐
-
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4573527人看过 -
减脂早餐:咸燕麦粥 (健康营养 孕期糖尿病食谱)
128661人看过 -
山药饼
4915392人看过 -
烤番薯
91953人看过 -
#旅行中的美味#广式豉油鸡
149157人看过 -
古法榄角蒸鱼头
128808人看过 -
茄汁酿豆腐
191506人看过 -
咸鱼茄子煲#我要上首页挑战家常菜#
998704人看过 -
补脾养胃【香菇鸡肉茸山药羹】
239913人看过 -
春季补水养生汤—红枣苹果补水羹
769889人看过 -
下饭鸡腿
19782人看过 -
苹果烤燕麦
234356人看过