快手卤鹰嘴豆
转眼要立夏了,给自己做一道吃了不上火的营养健康小零食吧!
-
步骤1/12
点击查看大图
鹰嘴豆洗净,泡一晚上。
-
步骤2/12
点击查看大图
冲洗一下,捞出放锅中。
-
步骤3/12
点击查看大图
放料酒和生抽。
-
步骤4/12
点击查看大图
八角桂皮和香叶。
-
步骤5/12
点击查看大图
加蚝油。
-
步骤6/12
点击查看大图
加卤水汁。
-
步骤7/12
点击查看大图
加清水高过鹰嘴豆一个手指头的位置。
-
步骤8/12
点击查看大图
加干辣椒。
-
步骤9/12
点击查看大图
盖盖,小火焖煮半小时。
-
步骤10/12
点击查看大图
关火,放凉,喜欢味重的朋友可以让鹰嘴豆在卤水中浸泡一晚上。
-
步骤11/12
点击查看大图
隔天捞出来就可以吃咯!
-
最后一步
点击查看大图
营养健康不上火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-30
卤鹰嘴豆的其他做法
卤鹰嘴豆的相关分类
卤鹰嘴豆的相关推荐
-
意式杏仁脆饼
22724人看过 -
【燕麦坚果能量棒】减脂圣品 | 新的一年,只要能量,不要重
182263人看过 -
田园鹰嘴豆泥
70119人看过 -
海苔薯仔鹰嘴豆
49469人看过 -
无油无糖的香蕉坚果燕麦饼,自制减脂小零食
35176人看过 -
超柔软的牛奶哈斯面包
17269人看过 -
无油低脂红枣燕麦饼干~非常适合大姨妈期间和减肥的女生吃哦~
1128792人看过 -
海盐奥利奥饼干
28361人看过 -
坚果奶酪包
31272人看过 -
蓝莓酸奶蛋糕
58264人看过 -
斑斓芋泥面包
31170人看过 -
巧克力燕麦棒
217142人看过