宝宝辅食6-12月龄鳕鱼泥
深海鳕鱼富含DHA是宝宝添加肉食的第一选择,但是鳕鱼的肉纤维对于刚添加辅食的宝宝来说并不习惯,剁成泥宝宝吞咽更顺利点,大月龄(9个月以上可以尝试不剁碎了)
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步骤1/7
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鳕鱼去皮
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步骤2/7
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趁未完全解冻切成片,然后切成丝,成丁
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步骤3/7
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反复剁,成泥状
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步骤4/7
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葱姜水
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步骤5/7
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葱姜水加鱼泥
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步骤6/7
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上锅蒸,水开后计时十分钟。剩余的鱼泥分开包装,每包一次的量,放冰箱冷藏
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最后一步
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配米糊里,配烂面条,配米粥,或者单吃都行
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发布于 2019-02-17
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