初春轻食记|控糖生酮餐好帮手—番石榴叶茶 D糖值仅0.5g
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生酮饮食，减少糖吸收
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将煎好的鸡肉放入盛有蔬菜的盘中
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步骤2/5
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再加入一个对切的水煮蛋
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步骤3/5
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撕开茶包放入杯中
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步骤4/5
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缓缓注入沸水200ml
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最后一步
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冲泡五分钟后即可随餐饮用
小贴士
减糖好帮手
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-22
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