煮菠萝蜜豆（核）
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不知道这是可以吃的就扔了， 现在知道了就煮起来了。
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10-30分钟
| 切墩(初级)
菠萝蜜核
一盘
烹饪步骤
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步骤1/3
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菠萝蜜剥肉后，核不要扔，留下来煮熟可食，收集完毕如图。
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步骤2/3
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加水没过豆核，煮20分钟左右，熟后滤水倒盘子里即可食。
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最后一步
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剥开外壳里面如板栗果肉，粉粉的。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-11
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