蛤蜊蒸蛋
春天除了多吃些新鲜果蔬之外,蛋白质的补充也是必不可少的,这是一道老少皆宜的菜品,口感滑嫩鲜美最重要是即使是新手,也可以做出有颜值的美味蒸蛋。
- 
                                                步骤1/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        蛤蜊要选择新鲜的,卖家会给撒一点海盐让回家有利于蛤蜊吐吐沙。 
- 
                                                步骤2/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        锅内烧开水把洗净的蛤蜊放进锅里,大约一分钟左右蛤蜊就会张开嘴,开口就关火。 
- 
                                                步骤3/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        开口的蛤蜊捞出,煮蛤蜊的水放凉备用。 
- 
                                                步骤4/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        把鸡蛋用蛋抽打匀,煮蛤蜊的水放至温热,底部会有沙粒所以需要沉淀一下,慢慢倒出底部留一部分倒掉不要。 
- 
                                                步骤5/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        滤出的蛤蜊水和鸡蛋的比例是1:1.5,水大约是12-130克左右,把水加入到蛋液里抽打均匀。 
- 
                                                步骤6/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        蛋液要过滤两遍,没有泡沫和杂质,有利于蒸出来的口感。 
- 
                                                步骤7/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        找个平底漂亮的碗,先把蛋液倒入碗内后再依次摆好蛤蜊。 
- 
                                                步骤8/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        用保鲜膜把碗盖好用牙签扎几个眼,锅内水烧开放入蛋液碗,中火十分钟左右即可,关火等一二分钟就可以出锅了。 
- 
                                                步骤9/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        出锅撒葱末,倒一点生抽淋一点香油就ok了。 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品 
蛋液和水混合打匀后一定要过滤、过滤,滤掉泡沫和杂质蒸出来口感才会滑嫩,还有就是如果不用煮蛤蜊的水,直接用清水就可以,摆盘的时候可以先倒入蛋液后再放蛤蜊这样更容易摆放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-17
蛤蜊蒸蛋的相关分类
蛤蜊蒸蛋的相关推荐
- 
                  
                     家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#27352352人看过
- 
                  
                     简单快手 孩子们最爱的可乐鸡翅11031055人看过
- 
                  
                     #肉食者联盟#可乐鸡翅5166651人看过
- 
                  
                     #我的养生日常-远离秋燥#蛤蜊蒸蛋136080人看过
- 
                  
                     清蒸石斑鱼(适用于各种清蒸鱼)14167452人看过
- 
                  
                     #肉食主义#蛤蜊蒸蛋155656人看过
- 
                  
                     一学就会——可乐鸡翅77997777人看过
- 
                  
                     芹菜炒牛肉 家常做法 又脆又嫩特别香88341人看过
- 
                  
                     #美味开学季#糖醋荷包蛋175409人看过
- 
                  
                     水嫩嫩的『蛤蜊蒸蛋』#美食视频挑战赛#207048人看过
- 
                  
                     蛤蜊蒸蛋1965355人看过
- 
                  
                     蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱826646人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                