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营养丰富的番茄菜花炒蛋的做法

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营养丰富的番茄菜花炒蛋

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简单易学，营养丰富！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄 3个

、

鸡蛋 2个

、

白糖适量

、

菜花半个

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡蛋打散，放入锅内炒熟；
步骤2/5 点击查看大图
菜花洗净，掰成小朵，放沸水中炤烫2分钟，捞出备用；
步骤3/5 点击查看大图
切好的番茄，放入油锅中翻炒出汁；
步骤4/5 点击查看大图
放入菜花，继续翻炒；
最后一步点击查看大图
加入超好的鸡蛋，糖和盐，翻炒均匀，出锅即可。（准备一碗大米饭）

小贴士

不喜欢甜的亲们可以不放糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-23

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