土豆泥鹅肝汉堡 宝宝辅食食谱
参考月龄:12个月以上 我敢保证,这次的鹅肝汉堡一定会给宝宝一个巅峰的味觉惊喜。口感又香浓又清爽,只怕宝宝这次要主动抢了呢! 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:土豆60克、生菜1片、香梨1片、西红柿1片、鹅肝1片、芝麻1克、自制沙拉酱8克操作时间:30分钟难度分析:初级
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香梨、西红柿,各切一片,留着备用。
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土豆削皮,切成小块,上锅蒸15分钟至熟透。
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小火热锅,将鹅肝放入不粘锅中,表面撒上少许盐。*鹅肝是不需要额外放油煎的,自己就会出油,这里姐妹们最好用不粘锅哈。*A级鹅肝是微红、捎带灰黄色的,肥大且比较坚实。而普通鹅肝颜色偏白,比较柔软。这里我用的是A级鹅肝,营养更丰富,口感也更香。
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小火煎至两面微黄后取出,鹅肝油留在锅中备用。
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熟透的土豆块,在大碗中捣成泥。*如果家里没有捣泥器的话,用勺子一点点压成泥也可以。
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取一半土豆泥放在手中,并团成圆饼状。*一半土豆泥做一个饼,这里姐妹们一共需要做2个土豆饼。
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热锅刷油,将土豆圆饼放入锅中。*油可以直接用之前煎鹅肝的油,不需要再换新油啦。
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小火煎至两面金黄。
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熟透后取出。
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沙拉酱装入裱花袋,裱花袋剪小口。*如果没有裱花袋,可以用保鲜袋替代,在底部剪小口就好啦~
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盘中放入煎好的土豆圆饼。
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然后依次放入生菜、沙拉酱、香梨。
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再加入鹅肝、西红柿,再挤一层沙拉酱。
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盖上土豆饼,饼上撒芝麻。芝麻会让整体的口感更香醇的呀~
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最后一步
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OK,搞定!论颜值、口感和营养,都比外面买的汉堡不知好到哪里去了!今天是周末,要不要动手做一个,给娃一个surprise呢!
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-23
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