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凉拌双耳

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天热最爱凉拌菜了，这个凉拌双耳特别好吃，是简单快手菜。成本也就5元钱，一个银耳，一把木耳，半根黄瓜和胡萝卜，加点佐料一拌比外面卖的好吃多了 。 木耳有排毒减肥的功效，银耳是美容养颜，两者搭配堪称完美，美女们的减肥瘦身食谱。
食材清单 加入采购清单
木耳 一小把
、
银耳 一朵
、
黄瓜 半根
、
胡萝卜 半根
、
白糖 两勺
、
香菜 一棵
、
捞汁 少许
、
米醋 少许
、
盐 少许
、
蒜泥 少许
烹饪步骤
小贴士

1.木耳和银耳提前泡发一个小时以上， 2.木耳要开水煮两分钟。 3.一次不要拌太多，当炖吃完，剩菜对身体不好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-02

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