枸杞木耳炒山药
浏览 39.9万 · 收藏 6387 · 学做 95
将做法保存到手机
山药：能健脾、补肺、固肾、益精；黑木耳：能益气强身、滋肾养胃、活血；枸杞：能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
黑木耳泡发撕小朵；山药去皮切片；枸杞洗净
-
步骤2/3
点击查看大图
花生油烧热，下山药黑木耳翻炒，炒香后加入少量清水，撒入枸杞，继续翻炒约两分钟
-
最后一步
撒适量盐和白胡椒粉，炒出味，出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-01-19
换个做法
枸杞木耳炒山药的相关分类
枸杞木耳炒山药的相关推荐
-
土豆烧牛肉
5813709人看过 -
川香土豆烧排骨（健康无酱油）
80300人看过 -
烂肉粉丝
192750人看过 -
油渣手撕莲白
98202人看过 -
糖醋莲白
369581人看过 -
蚂蚁上树
5954388人看过 -
红烧牛肉土豆
33693人看过 -
香煎小土豆
1525461人看过 -
糖醋莲白
222227人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11410769人看过 -
红烧牛蹄筋
25571人看过 -
红烧排骨
161390889人看过
