中式早餐4
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每顿饭我都有意识地保证蔬菜、谷类、动物蛋白和植物蛋白的摄取,讲究营养平衡。比例以次为3:2:1。
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烹饪步骤
小贴士
为了健康,不愿吃也得吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-05
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