营养美味菜---南瓜烧胡萝卜
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烹饪步骤
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步骤1/3
南瓜去籽和胡萝卜切块,不要太小。备好葱花姜片蒜片。
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步骤2/3
热锅倒入南瓜籽油,下入葱姜蒜爆香,放胡萝卜,翻炒几下放入南瓜块,放入生抽,继续翻炒,倒入开水,差不多没过菜就行,放少许盐和糖,大火开锅后转小火加盖炖半小时左右。
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最后一步
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汤汁收得差不多时加点鸡精,出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-03-06
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