杂粮美容黑米粥
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
黑米、小麦和干玉米粒要提前浸泡一晚,莲子取芯
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最后一步
水烧开后放入全部材料,煲约1小时,冰糖调味即可,可以根据个人口味煲成不同黏度的,时间短点,就是糖水了~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-05-16
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