三杯肘子肉
因为贪吃三杯鸡 之前有段时间又因为禽流感的事儿 吃鸡的事儿就只能那么的耽误下了 但是总想着那味道啊 怎么办呢? SO想到了肘子肉 用了制作三杯鸡的做法做了肘子肉 经过小火焖制后会很入味 总结下就是很好吃啦
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步骤1/10
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备好材料,肘子肉洗净去骨去皮,切成小块;
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步骤2/10
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大蒜头剥皮,大蒜叶切成小段,红甜椒切小片备用;
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将锅预热,不倒油,将肘子肉放入锅中小火炒;
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步骤4/10
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肘子肉炒至微焦,取出备用;
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步骤5/10
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锅中倒入玉米油,烧至六成热,加入蒜瓣、姜片、甜红椒一起炒香;
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步骤6/10
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再加入炒过的肘子肉;
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步骤7/10
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开大火加入冰糖,翻炒至肘子肉表面微微上色;
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步骤8/10
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倒入料酒继续翻炒;
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步骤9/10
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再倒入生抽继续大火翻炒均匀,然后改小火盖上锅盖,焖上20分钟,不需要加水;
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最后一步
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揭开锅盖,见汤汁基本收干,放入大蒜叶翻炒一下即可。
1、生抽本来就是咸的,所以盐可以不用加,如果觉得咸度不够可以稍微少加点盐;
2、用的是不粘锅,所以不加油,肉也可以炒起来;
3、焖的时候用小火。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-05-28
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