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蒸红薯

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只是害怕太清醒

红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
红薯 250g
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

把红薯切块蒸制更易食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-10

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