榴莲壳煲排骨
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可爱的吃货们，吃榴莲的季节到了，丰硕的果肉绵密的口感，美丽的心情，果肉甘甜，果壳也不要浪费哦！在这哺乳期的宝妈们可要注意了，我推荐的这道菜下奶自然是极好的
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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用刀把榴莲壳里面白色部分切下来，保留果核，用水冲洗干净
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步骤2/3
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把排骨用焯水，去除血沫
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最后一步
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把榴莲壳和排骨放入砂锅中，加入姜片和盐，要保持汤的原味，不要放其他调料，加入适量的水，大火炖开，改小火炖到排骨软烂即可
小贴士
吃完的榴莲，用刀小心的把果壳里面那层白色的切下来，只要白色部分
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-26
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