食美粥-食疗粥|“胡萝卜粥”营养早餐 健脾和胃 下气化滞
浏览 11.3万 · 收藏 2428
将做法保存到手机
此粥营养丰富，富含维生素A，凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者，可经常食用此粥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。
-
步骤2/3
点击查看大图
砂锅中加入清水1000ml，大火烧开。放入大米和胡萝卜，大火烧开，转小火熬煮30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
放入适量的盐后再熬煮2分钟，即可关火。
小贴士
好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-10
换个做法
胡萝卜粥的相关分类
胡萝卜粥的相关推荐
-
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7647589人看过 -
萝卜干
65085人看过 -
食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱 砂锅做法
634526人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1133599人看过 -
醋溜白菜
7052511人看过 -
电饼铛就能做出酥脆掉渣的鸡蛋卷，新手易做！零失败！
117701人看过 -
虾仁炒西兰花
7473639人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42508880人看过 -
水煮肉片家常版
1839383人看过 -
玉米胡萝卜粥#单挑夏天#
166241人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32631509人看过 -
胡萝卜粥
50491人看过
