超级美貌的渐变蓝莓酸奶
蓝莓含有丰富的花青素,搭配酸奶一起喝可以最大程度的保留营养。酸酸甜甜的口感,美貌的颜值,低脂无负担哦!
-
步骤1/7
点击查看大图
蓝莓洗净,酸奶可以用自制的也可以买市售的。
-
步骤2/7
点击查看大图
把蓝莓放入果汁机的随身杯中,倒入三分之二酸奶
-
步骤3/7
点击查看大图
拧上搅拌刀,安装到机身上
-
步骤4/7
点击查看大图
按下star键,可以多打一会儿,让蓝莓皮尽量打碎,蓝莓酸奶就做好了~
-
步骤5/7
点击查看大图
按照视频的方法装到杯子里,蓝莓酸奶就完成了!这个时候还不是渐变的,放置一会就会自然渐变的。
-
步骤6/7
点击查看大图
放置一段时间,蓝莓会释放出花青素,自然渐变就出来了~
-
最后一步
点击查看大图
美美的蓝莓酸奶就完成啦!
放置一段时间,蓝莓会释放出花青素,自然渐变就出来了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-22
蓝莓酸奶的其他做法
蓝莓酸奶的相关分类
蓝莓酸奶的相关推荐
-
夏天必吃的酸辣柠檬鸡爪,酸辣开胃#刘畊宏女孩减脂饮食#
345426人看过 -
独门煮饭秘笈~白米饭
754767人看过 -
夏日刮凉粉#舌尖上的春宴#
103199人看过 -
羊杂汤
6977人看过 -
#舌尖上的端午#酸甜冰爽的山樱桃汁
98690人看过 -
缤纷水果茶 夏天必备一大桶 #我为奥运出食力#
198140人看过 -
凉拌白菜
4536204人看过 -
柠檬酸辣鸡爪:7步完成,夏天必备,清爽开胃!
447340人看过 -
清炒蚕豆
87496人看过 -
开胃凉拌面(简易)
3137105人看过 -
#夏天夜宵High起来!#护眼抗衰老的蓝莓葡萄甜汁
428187人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4637732人看过