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青椒木耳炒猪头肉

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阿！小白

猪头肉富含大量的蛋白质和必需的氨脂肪酸，同时它还可以提供血红素以及促进人体对于铁元素的吸收，并且能改善人体的缺铁性贫血。经常吃一些猪头肉还可以预防营养不良和提高人体免疫力，因此适当吃一些猪头人对于人体还是好的！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青椒 5个
、
蚝油 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
豆瓣酱 适量
、
猪头肉 250g
、
木耳50g
烹饪步骤
小贴士

1猪头肉肉质软不适合久炒，易散 2木耳容易积沙，买品质高的，省很多事 3黑木耳适合女生吃，祛斑养颜呢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-07

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