紫薯糯米牛奶杯
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步骤1/5
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黑糯米泡水2小时以上,蒸30分钟
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步骤2/5
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紫薯和芋头蒸熟压成泥,放入适量的蜂蜜搅拌均匀
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步骤3/5
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将黑糯米放入杯底,紫薯芋泥涂上杯壁上,底部放的量自己决定
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步骤4/5
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倒入牛奶
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最后一步
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做好了,饱腹感极强……颜值,瘦身都满足咯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-13
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