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紫薯糯米牛奶杯(
2
/5)
黑糯米泡水2小时以上,蒸30分钟
紫薯和芋头蒸熟压成泥,放入适量的蜂蜜搅拌均匀
将黑糯米放入杯底,紫薯芋泥涂上杯壁上,底部放的量自己决定
倒入牛奶
做好了,饱腹感极强……颜值,瘦身都满足咯