健康低油烩鱿鱼
很少油，适合健身哦。并且非常简单！
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步骤1/6
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洗干净鱿鱼，切成段火腿切成如图所示洗干净蘑菇
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步骤2/6
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鱿鱼水煮2分钟后捞出来
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步骤3/6
一点油热锅，加入切碎的大蒜和生姜翻炒几秒。再加入蘑菇炒1分钟左右
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步骤4/6
加入鱿鱼火腿肠翻炒
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步骤5/6
加入适量盐和葱花再次翻炒
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最后一步
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盛出装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-17
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