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12m＋月龄宝宝的辅食添加营养美味的做法

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12m＋月龄宝宝的辅食添加营养美味

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10分钟左右 | 切墩(初级)

熟大米饭 100g

、

鸡蛋 1个

、

青豆碎 30g

、

香蕉丁半根

、

核桃黑芝麻一小勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
首先，我们将大米饭和鸡蛋搅拌均匀，黄金米饭哦
步骤2/6 点击查看大图
其次加入青豆碎
步骤3/6 点击查看大图
再加入香蕉丁
步骤4/6 点击查看大图
最后再加入一小勺核桃黑芝麻粉，所有材料进行搅拌。
步骤5/6 点击查看大图
辅食锅加入母婴热炒油，将搅拌好的饭糊，均匀的平铺在辅食锅里，进行煎饼。
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两面煎至金黄，就可以啦！外脆里嫩的，宝宝绝对爱吃

小贴士

母婴热炒油，有润肠通便，补氨基酸的作用核桃黑芝麻粉，促进钙的吸收和头发的生长，补钙补脑的最强选择。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-22

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