干煸四季豆
干煸四季豆是一道下饭菜。 我们这里有句俗语叫“四季豆不进油盐”,意思是指听不懂道理,很倔强的人。这个俗语也从侧面说明了四季豆是很难入味的食材。而今天的这道干煸四季豆就能让很难入味的四季豆变得干香有味。 所谓“干煸”,是指不放油或少放油,用中小火将原材料反复翻炒,使其干香无汁的一种烹饪手法。 用这种方法煸炒出来的四季豆干香有味,咸鲜微辣,特别下饭。
-
步骤1/8
点击查看大图
肥瘦猪肉剁成肉末,干辣椒切1.5cm的段,生姜切片,大蒜切片备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
四季豆选择色泽鲜艳、大小均匀,肉质饱满的,掐头去筋清洗干净后,切成8cm长的段。
-
步骤3/8
点击查看大图
油锅烧至五成热,下四季豆段炸。
-
步骤4/8
点击查看大图
四季豆炸至皮紧熟透时捞出沥油。
-
步骤5/8
点击查看大图
另取炒锅,放入色拉油25g,中火烧至四成热,下猪肉末煵炒至干香,沥去多余的油。
-
步骤6/8
点击查看大图
下姜片、蒜片、干辣椒段、干花椒煸炒出香味。
-
步骤7/8
点击查看大图
下宜宾芽菜、四季豆,转中小火煸炒入味,下香油、葱花翻炒均匀后即可起锅装盘。
-
最后一步
点击查看大图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-05
干煸四季豆的其他做法
干煸四季豆的相关分类
干煸四季豆的相关推荐
-
李孃孃爱厨房之一一鲜椒兔丝
15900人看过 -
大煮干丝(10)
39285人看过 -
#美味开学季#干锅土豆片
182272人看过 -
清炖鸡汤
4908813人看过 -
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1683264人看过 -
辣子鸡丁
558414人看过 -
毛豆香肠腊肉拼盘
19054人看过 -
#美味开学季#折耳根肉卷
159172人看过 -
#美味开学季#青椒皮蛋
228475人看过 -
咸菜肉丝面
84290人看过 -
大煮干丝
159309人看过 -
#春日尝鲜#这盘香芹炒素鸡太上头,连炫两碗饭
131841人看过