盐蒸橙子
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。
-
步骤1/7
点击查看大图
新鲜橙子用细盐搓洗表皮，清水冲洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
切开橙子顶端，用叉子或者筷子，搓一搓果肉，放便盐渗入。
-
步骤3/7
点击查看大图
两个橙子一小勺子盐。
-
步骤4/7
点击查看大图
盖上橙子盖送入蒸烤箱中层。
-
步骤5/7
点击查看大图
这里使用ACA北美电器蒸烤箱，原味蒸不破坏表皮又蒸得透。调蒸菜功能。
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸好的橙子，一滴汁都没漏出。
-
最后一步
点击查看大图
喝汁水，吃果肉。
家里没蒸烤箱，用锅蒸，冷水下锅，上汽蒸10分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-11
盐蒸橙子的其他做法
盐蒸橙子的相关分类
盐蒸橙子的相关推荐
-
冰糖雪梨
820460人看过 -
大枣冰糖雪梨
213691人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
195279人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
216778人看过 -
冰糖雪梨银耳羹，给家人润肺抗霾
305709人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋季润燥的小甜汤～冰糖雪梨小丸子
199334人看过 -
#精致一人食#冰糖雪梨
215281人看过 -
清凉蔗水
14162人看过 -
营养美味的家常菜‼️木须肉
23012人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
396165人看过 -
糖三角（模具版）
22653人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1474275人看过
