生菜小银鱼蛋饼
银鱼的蛋白质含量很高,营养煎至也很好。搭配蔬菜做成蛋饼,很适合宝宝吃,营养又美味
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所需的食材
-
步骤2/7
点击查看大图
取适量的小银鱼干,提前用清水浸泡15分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
切碎的生菜,浸泡好的小银鱼,鸡蛋和面粉倒入一个碗内
-
步骤4/7
点击查看大图
加一点盐,搅拌均匀(面糊不要调的太稀或太稠,类似于酸奶的浓稠度就可以啦)
-
步骤5/7
点击查看大图
不粘锅刷一层油,倒入所有饼糊摊匀,小火慢煎
-
步骤6/7
点击查看大图
煎至两面微黄就可以出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
切块装盘,有番茄酱可以挤一点番茄酱搭配着吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-12
蛋饼的相关分类
蛋饼的相关推荐
-
蔬菜银鱼蒸蛋
393146人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89644757人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
340412人看过 -
银鱼蛋饼(宝宝辅食)
29052人看过 -
空气炸锅烤饺子
285678人看过 -
西葫芦银鱼蛋饼
12783人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32467114人看过 -
银鱼山药羹
63645人看过 -
#打工人的健康餐#一口爆汁小笼包
185280人看过 -
软炸银鱼
354768人看过 -
#流感季饮食攻略#白萝卜豆腐汤
221620人看过 -
空气炸锅牛奶(旺仔)玉米
15801人看过