冰镇蜜汁茉莉苦瓜
浏览 2.2万 · 收藏 313
将做法保存到手机
阳台上上的茉莉开了，一朵朵洁白美丽。夏日的燥热的风吹过来有茉莉淡淡的清香。苦瓜小的时候乡下叫荔刺瓜，我爱吃成熟后里面的瓤。红红的一颗颗像红玛瑙，味道清甜。后来才知道原来这就是苦瓜。不过苦瓜虽好，味道却实在不敢恭维。在看了美食杂志后原来可以做成甜的。加上茉莉花，好期待这味道！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
苦瓜切薄片，用盐把苦味渗出来。清水冲洗。
-
步骤2/5
茉莉花泡好，去掉花朵，放冰糖做成茉莉花茶。
-
步骤3/5
茉莉花茶晾凉后倒入苦瓜中。
-
步骤4/5
放入冰箱冰镇。
-
最后一步
吃时可以再放些蜂蜜
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-09
换个做法
冰镇蜜汁茉莉苦瓜的其他做法
冰镇蜜汁茉莉苦瓜的相关分类
冰镇蜜汁茉莉苦瓜的相关推荐
-
空气炸锅快手早餐【手抓饼披萨】
108958人看过 -
手抓饼小糕点（空气炸锅版）
74761人看过 -
卤料
123807人看过 -
有空气炸锅的值得一试--手抓饼版锅盔
25959人看过 -
咸蛋黄炒饭（家常）
154722人看过 -
#夏日撩人滋味#糖醋年糕排骨煲
243458人看过 -
黄金蛋炒饭（全蛋预拌法）
10844349人看过 -
蒜香口蘑鸡翅
19949人看过 -
简单易学小孩老人爱吃的上汤皮蛋咸鸭蛋西兰花
19167人看过 -
拍青瓜
19164人看过 -
炒莲藕
121253人看过 -
卤水焖凤爪
38076人看过
