无油日式煎猪排
浏览 9.2万 · 收藏 2240
将做法保存到手机
减脂瘦身的无油煎猪排
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
里脊肉双面撒盐,白胡椒,占面粉
-
步骤2/5
点击查看大图
双面裹蛋液
-
步骤3/5
点击查看大图
裹日式炸粉
-
步骤4/5
点击查看大图
烤箱预热200度,烤20-22分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
生菜切丝垫底,淋照烧汁
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-02
换个做法
煎猪排的相关分类
煎猪排的相关推荐
-
米饭自制锅巴,香脆多味
543508人看过 -
椒盐孜然羊肉卷金针菇-不烤的烤味
105506人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5056253人看过 -
香煎猪排
12260人看过 -
酥脆煎猪排
163362人看过 -
香煎猪排
166449人看过 -
煎猪排
119255人看过 -
酱香煎猪排盖饭
304103人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#香煎猪排
81123人看过 -
香煎猪排
292386人看过 -
金针羊肉卷
2840954人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌莜面条
358704人看过