蒜蓉干贝蒸丝瓜
夏天，适合吃清淡的蒸菜，例如这道蒜蓉干贝蒸丝瓜。这里的丝瓜是广东丝瓜，也就是八角丝瓜。八角丝瓜 :味甘，性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰等功效。丝瓜肉清甜，不用过多的调味料即可做出健康美味的蒸菜。
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步骤1/7
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干贝15g左右，洗干净。
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步骤2/7
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蒜瓣切成蒜蓉。
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步骤3/7
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把干贝撕碎，与蒜蓉一起加入两汤匙左右的玉米油，2克盐，搅拌均匀备用。
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步骤4/7
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八角丝瓜去皮洗净，切段，厚3.5cm左右。摆在盘里，切面朝上。
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步骤5/7
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把蒜蓉干贝酱用勺子舀到丝瓜段上。
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步骤6/7
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水开放入锅里，大火蒸10分钟左右即可。
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最后一步
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出锅，再点缀上一些葱珠就可以啦！干贝的加入，让整个菜更加鲜甜美味。你喜欢吗？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-05
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