红枣莲子羹 盛夏消暑甜品
莲子是盛夏消暑佳品！莲子具有清热降火、安神养心、养胃健胃之功效。
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步骤1/13
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无芯干莲子
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步骤2/13
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红枣洗干净沥干水分备用
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步骤3/13
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取适量的黄冰糖
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步骤4/13
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将莲子清洗干净再浸泡十分钟（不浸泡也可以）
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步骤5/13
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将浸泡后的莲子干倒入电饭煲内胆
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步骤6/13
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再放入红枣
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步骤7/13
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加入足够的饮用水（约500ml）
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步骤8/13
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放进电饭煲
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步骤9/13
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盖上锅盖，选择炖汤功能键摁开始
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步骤10/13
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待煮熟后再放入黄冰糖搅拌均匀即可
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步骤11/13
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想不想吃呀
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步骤12/13
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盛在自己喜欢的器皿
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最后一步
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成品图
冰糖的量根据自己嗜甜增减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-18
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