丝瓜炒扇贝
丝瓜炒扇贝，一道非常美味又快手的家常菜，加了扇贝一起炒，更加营养又美味，扇贝有促进血液循环和美容护肤的作用，跟丝瓜一起炒真是天生一对，丝瓜养颜润肤的功效，二者还同时具备健脑益智的功效，也非常适合孩子吃。丝瓜还有清热凉血的功效，夏天多吃一点对身体好。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
丝瓜去皮滚刀备用。丝瓜跟茄子一样，到下锅前再开始去皮切块，提前去皮切好的话容易氧化发黑。
-
步骤3/8
点击查看大图
大蒜去皮切成薄片。
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅热油放入蒜片炒香。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入丝瓜翻炒变绿。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入扇贝肉、一汤匙生抽和二克盐。
-
步骤7/8
点击查看大图
大火翻炒均匀出锅即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-20
丝瓜炒扇贝的其他做法
丝瓜炒扇贝的相关分类
丝瓜炒扇贝的相关推荐
-
百吃不厌的韭菜盒子#网红美食我来做#
717097人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#青椒炒扇贝肉
852037人看过 -
香辣扇贝——经过简单一炒，小海鲜也可以做的鲜味翻倍特别下饭
8694522人看过 -
青椒爆炒扇贝肉
5073929人看过 -
爆炒鱿鱼扇贝肉
15230人看过 -
蒜蓉粉丝蒸扇贝肉
1270638人看过 -
软炸扇贝柱
673842人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
795930人看过 -
韭菜盒子
11282942人看过 -
葱烧海参
7904364人看过 -
不用揉面做又宣又软香喷喷葱花芝麻发面大饼
311451人看过 -
毛豆烧鸭腿
198911人看过
