凉拌木耳藕片
常吃木耳能增加免疫力,益气补血,强身健体,最重要的是能清理血管里的垃圾!今天教大家做一道凉拌木耳藕片,口感爽脆鲜美,是特别适合夏天的一道开胃小菜!
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步骤1/9
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准备食材和工具:藕1节、泡发木耳1把、葱花适量、香菜碎适量、蒜末适量、2勺辣椒油、香醋1勺、生抽2勺、花椒油半勺、白糖1小勺、盐1小勺、熟白芝麻1小勺、植物油适量鹅妈妈钛晶锅
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步骤2/9
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藕片洗净切片泡水片刻,木耳泡发洗净备用;
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步骤3/9
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鹅妈妈钛晶锅烧开水,放入藕片焯2-3分钟左右,然后继续放入木耳焯水;
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步骤4/9
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捞出过凉水待用(这样做的目的就是让食材口感更爽脆);
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步骤5/9
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过凉后的木耳藕片沥干水分放入腌泡盒,倒入蒜末、小米辣末、放入香菜碎、葱花;
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步骤6/9
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倒入半勺花椒油,2勺辣椒油,1小勺白糖,1小勺盐,1小勺白芝麻(不能吃辣的可以不放辣椒油);
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步骤7/9
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所有调料搅拌均匀即可;
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步骤8/9
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盖上盖子腌制15分钟左右;
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最后一步
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爽脆的凉拌木耳藕片就完成啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-20
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