素炒松露
松露是一种珍贵的野生菌类,享有“黑色钻石”的美称,同时也是著名的“世界珍味之王”, 因此欧洲人将松露与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴”。 市场上的松露价格可以说是贵如黄金,是全世界各地高档餐厅、西餐厅里高档的食材之一,堪称是“天价价食” ,世界上品质最好的松露是产自于意大利阿尔巴的白松露,一公斤曾经叫价3.5万元;然后是产自于法国佩利哥的黑松露,价格至少在500美元;在我国云南、四川以及中东地区都生产松露,但是价格相对来说没有国外那么“天价”,市场上价格通常在300-600元每斤。 松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷等微量元素,具有极高的营养保健价值。 在国外松露是高端餐厅的搭配之王,而在中国产地四川云南一带,到了夏季,多数餐厅都能吃到,但做法就相对简单粗暴,要么素炒,要么用于汤锅,今天也是今年第一次吃野生菌,难得奢侈,素炒一份!
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步骤1/6
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野生黑松露表面较为粗糙,需要用牙刷清洗干净,准备小葱2--4根、独蒜两颗洗净
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步骤2/6
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将松露切成3--4mm左右的薄片
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步骤3/6
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干辣椒2--3颗,大蒜切片,小葱切3cm左右的段
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步骤4/6
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油温8成下干辣椒炒香,然后先放三分之一的蒜片炒香
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步骤5/6
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爆出干辣椒和蒜香味后,放入切好的松露和剩余蒜片一起下锅翻炒
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最后一步
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炒至松露形状变软,炒出少许的水分后,加入葱段,然后加入味极鲜酱油一勺,盐巴鸡精少许调味即可起锅
松露本身属于高端食材,不需要太多的调味品,简单的盐巴味精/鸡精就行,甚至可以只加味极鲜酱油都行,根据个人口味来定。
松露还可以直接生吃,保持天然原味,可自己调制喜欢的沾水即可。
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发布于 2019-07-31
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