秋葵这样做,香脆美味营养高
秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,营养丰富,加点小米椒炒着吃,非常的开胃下饭。
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准备新鲜秋葵,用盐搓洗表面
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锅里烧开水,放少许盐,油下去,再倒入秋葵焯水
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步骤3/11
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变色后立马捞出过冷水
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步骤4/11
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改刀切成小段备用
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步骤5/11
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葱、蒜、小米椒切好备用
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步骤6/11
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起锅热油,下蒜末、葱炒香
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步骤7/11
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再下小米椒,继续炒香
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步骤8/11
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倒入秋葵翻炒均匀
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步骤9/11
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放适量的盐
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步骤10/11
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放生抽下去,翻炒均匀
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最后一步
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装盘就可以食用啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-04
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