咬一口满嘴香的玉米饼
玉米是粗粮中的最佳保健品。它的维生素含量是稻米小麦的5一10倍,玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。这款玉米饼是玉米面和白面的混合,加上鸡蛋和白糖,用牛奶和面,省时省力,不用油酥,外酥里嫩,越嚼越香。
-
步骤1/8
点击查看大图
用开水将100克玉米面烫熟,晾凉备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
将晾凉的玉米面中加入2个鸡蛋,30克白糖,分次加入220克面粉,3克酵母,搅拌均匀。
-
步骤3/8
点击查看大图
揉成表面光滑不粘手的面团。
-
步骤4/8
点击查看大图
面团不用发酵,搓成长条状,分成相等的面剂子,整理成圆形。
-
步骤5/8
点击查看大图
稍微压扁,在表面用刀横向间隔划上几道,再纵向划上几道,发酵20分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
发酵好的表饼在表面刷上蛋液,撒上少许的白芝麻。
-
步骤7/8
点击查看大图
烤箱提前预热,中下火180度烤20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
玉米饼里面是非常的软嫩,而外面则是酥脆的外壳,做为早餐是不错的选择。
1、玉米面一定要用开水烫熟。
2、要根据自家烤箱的温度来调节。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-10
玉米饼的相关分类
玉米饼的相关推荐
-
茴香玉米饼
50193人看过 -
【快手早餐3•黑芝麻玉米饼】超详细教程_儿童早餐_元气早餐
179749人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
746750人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#奶香南瓜玉米饼
183702人看过 -
#美味开学季#芝麻糯米饼
185573人看过 -
香煎玉米饼
47343人看过 -
酱肉包子~好吃到停不下来
2136754人看过 -
#美味开学季#红糖糯米饼
188271人看过 -
辅食日志 | 香软玉米面小饼(10M+)
633250人看过 -
酸奶玉米饼饼鸭
108959人看过 -
比肉还好吃的白萝卜粉条素包子❗️(内附调馅方法)
1620820人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2465405人看过