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怎样才能熬出洁白喷香的猪油?

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中秋节马上到了,爱烘焙的人都在忙着做各种月饼各种酥,我也不例外,赶早去菜市场买猪板油,咱们要从熬油煮豆沙开始备料。一说到熬猪油,我总是有些怵,总是一不小心就把油熬坏了,颜色发黄还带着焦味儿,做酥的时候总是会影响味道。这次买肉的时候问了店老板,她跟我说熬油的时候要加点水,回家连忙试一试,果然非常好用啊。 猪油,好多人闻之色变,觉得它不是好东西,好象那些富贵病都是因为它的原因。事实上并非如此,科学地认识一下猪油。我们都知道猪油的饱和脂肪酸含量很高,其实它的不饱和脂肪酸也非常高啊;猪油中维生素A和维生素D的含量都非常好;它的脂肪比例其实比黄油还要小;中医认为猪油可以解毒,可以滋养五脏,能使脾胃强健,还有助消化的功效。所以我们不能一棒子打死它啊,偶尔吃吃没有坏处。 闲时不妨熬点猪油,做个酥点,炒个素菜都非常好,蒸馒头时加一勺猪油,馒头会更加松软可口。
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30-60分钟   |   配菜(中级)
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小贴士

您吃猪油吗?其实有很多隐形猪油悄悄地被我们吃掉了,比如传统方法蒸八宝饭要加猪油,做各种酥点也要加猪油,去馆子吃饭也有这种可能。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-10

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