燕麦南瓜粥
天气见凉，早上可以喝一些粥了。燕麦南瓜粥口感还不错！
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步骤1/8
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大米、燕麦分别浸泡1小时。
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步骤2/8
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南瓜削皮切块。
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步骤3/8
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南瓜块放蒸锅里蒸熟。
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步骤4/8
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把蒸好的南瓜块放入料理机中，加少许水打成南瓜泥。
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步骤5/8
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把泡好的大米、燕麦放入高压锅中，选择浓稠档，18分钟。水量按食材的7倍加即可。
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步骤6/8
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粥煮好了。
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步骤7/8
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加南瓜泥搅拌。
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最后一步
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加少许盐调味。加枸杞点缀一下。
煮好的粥，如果粘稠，就直接加南瓜泥即可。如果有些稀，就倒入汤锅再煮一下至粘稠，再加南瓜泥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-18
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