是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
排骨苦瓜黄豆煲的做法 点击查看大图

排骨苦瓜黄豆煲

浏览 6.6万 · 收藏 723 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

橙子1003

#吃肉联盟 健康食力 排骨含有蛋白质，脂肪，维生素，骨胶原，骨粘蛋白，以及磷，酸，钙等微量元素等营养成分，可以满足人体所需。又有滋阴壮阳，益精补血的功效。 苦瓜具有清热解毒功效，排骨和苦瓜黄豆一起煲煮，是潮汕人最喜欢喝的汤水。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   掌勺(高级)
排骨 250克
、
黄豆 适量
、
苦瓜 两根
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

黄豆最好提前一天浸泡；苦瓜，排骨都必须先焯水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-27

换个做法

排骨苦瓜黄豆煲的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

排骨苦瓜黄豆煲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许