饺子皮/馄饨皮新吃法之蔬菜口袋
适合减肥人群的主食!
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步骤1/4
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黄瓜、胡萝卜切条放入锅中炒熟备好。
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步骤2/4
将准备好的饺子皮或者馄饨皮,首先将一张饺子皮或者馄饨皮中间抹一层油、三边抹一层水,再用一张饺子皮或者馄饨皮覆盖,用叉子背面将抹水的三边压紧备用。
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步骤3/4
锅中刷一层油,将备用好的饺子皮或者馄饨皮放入锅中煎至两面金黄,饺子皮或者馄饨皮中间张口即可。
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最后一步
最后将蔬菜放入饺子皮或者馄饨皮中间即可!
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发布于 2019-09-23
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